До старта
Месяц 1
Месяц 2
Месяц 3
Месяц 4
Месяц 5
Месяц 6
Питание
База знаний
После окончания
myfitback@bk.ru
Написать вопрос тренеру
До старта
Месяц 1
Месяц 2
Месяц 3
Месяц 4
Месяц 5
Месяц 6
Питание
База знаний
После окончания
Материалы станут доступны после покупки.
Выберите тариф и откройте доступ сейчас
Пробная тренировка
из курса
Бесплатно.
Нажмите, чтобы получить
5 программ по 6 месяцев
1667 рублей/месяц.
Нажми, чтобы узнать подробнее
5 программ по 6 месяцев
+чат с тренером
5000 рублей/месяц.
Нажми, чтобы узнать подробнее
1 программа на 6 месяцев
7500 рублей/месяц.
Нажми, чтобы узнать подробнее
Индивидуальная программа на 6 месяцев
+чат с тренером
83 333 рублей/месяц.
Нажми, чтобы узнать подробнее
Фитнес-резинки, книга, медитации
Нажми, чтобы узнать подробнее о других продуктах
Главная
Курсы
Войти
МЕСЯЦ 1
Неделя 1. Задания, медитации, трекеры привычек
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Неделя 2. Задания
Тренировка 4
Тренировка 5
Тренировка 6
Неделя 3. Задания
Тренировка 7
Тренировка 8
Тренировка 9
Отчет за месяц (обязательно к заполнению)
МЕСЯЦ 2
Неделя 1. Задания
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Неделя 2. Задания
Тренировка 4
Тренировка 5
Тренировка 6
Неделя 3. Задания
Тренировка 7
Тренировка 8
Тренировка 9
Отчёт за месяц (обязательно к заполнению)
МЕСЯЦ 3
Неделя 1. Задания
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Неделя 2. Задания
Тренировка 4
Тренировка 5
Тренировка 6
Неделя 3. Задания
Тренировка 7
Тренировка 8
Тренировка 9
Отчёт за месяц (обязательно к заполнению)
МЕСЯЦ 4
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Тренировка 4
Тренировка 5
Тренировка 6
Тренировка 7
Тренировка 8
Тренировка 9
Отчёт за месяц (обязательно к заполнению)
МЕСЯЦ 5
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Тренировка 4
Тренировка 5
Тренировка 6
Тренировка 7
Тренировка 8
Тренировка 9
Отчёт за месяц (обязательно к заполнению)
МЕСЯЦ 6
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Тренировка 4
Тренировка 5
Тренировка 6
Тренировка 7
Тренировка 8
Тренировка 9
Отчёт за месяц (обязательно к заполнению)
Вводный урок
Тест (обязательно к заполнению)
Как корректировать программу под себя?
Общение с однокурсницами
Программа питания. Базовый уровень
Программа питания. Продвинутый уровень
Дополнительные материалы (МФР, тазовое дно, дыхательные и телесные практики)
Включаем ягодицы
Улучшаем осанку
Убираем отёки
Тренировки и женский цикл
Тренировочные принципы
Убираем целлюлит
Корректировка программы по типы фигуры
Уменьшаем талию
Всё о ягодичных мышцах
Уроки с экспертами (фейсфитне-тренер, стилист, косметолог, психолог)
Как заниматься, когда программы закончена?
Реферальная программа
Продлить доступ к программе
Анонимная обратная связь о программе
>10 000 девушек создали тело мечты по этой программе
Чтобы открыть доступ к полной программе, необходимо приобрести курс. Если вы уже приобрели курс, то войдите в свой личный кабинет для доступа
ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ
Для доступа к тренировке введите свой email
Вам на почту придет пароль для входа в личный кабинет, в котором вы всегда сможете посмотреть тренировку
Ваш email
Ваш телефон
Взять пробную тренировку
Нажимая на кнопку "Взять пробную тренировку", вы принимаете условия
Политики обработки персональных данных