Индивидуальная программа тренировок на полгода+
личный чат с тренером❤️
>10 000 женщин создали тело мечты с Викторией❤️
Что входит в программу? ❤️
В чате:
-мы поставим твою технику упражнений
-откорректируем твой рацион вместе
-Виктория ответит на все твои вопросы
-мы поставим твою технику упражнений
-откорректируем твой рацион вместе
-Виктория ответит на все твои вопросы
Программа составляется индивидуально под твое тело. Виктория будет присылать тебе тренировки в личном чате в формате (текст+короткое видео на 2 минуты с техникой упражнений)
У нас нет одинакового рациона, у тебя будет лекция по составлению индивидуального рациона
ЗАНИМАТЬСЯ МОЖНО ДОМА ИЛИ В ЗАЛЕ.
Инвентарь для дома:
Инвентарь для дома:
Если цель: похудеть/поддерживать форму, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить талию, целлюлит, ушки и бока, сделать тело рельефнее. Добавить телу тонус2 бутылки воды/песка или 2 гантели 2-5 кг.
Либо короткие латексные фитнес-резинки (заказать резинки)
Если цель: набор массы во всем теле, увеличение ягодиц и уменьшение талии2 разборные гантели от 5 до 15 кг каждая
"Сверху мое до/после. Я много лет безуспешно пыталась создать тело мечты. За полгода занятий тренировок мне это удалось! Хочу передать свои знания всем девушкам"
Виктория - фитнес-тренер
Программа - это макроцикл, поэтому её можно повторять сначала и с каждым разом результаты будут улучшаться
Об авторе программы❤️
- 6 ЛЕТ ОПЫТА РАБОТЫВела персональные тренировки в клубе и онлайн, групповые тренировки в парках, организовала фитнес-тур, открыла проект myfitback.ru
- >10 000 КЛИЕНТОВ УЖЕ ПОЛУЧИЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ С ВИКТОРИЕЙБольше результатов в актуальных 'Отзывы'
- 7 ДИПЛОМОВ И СЕРТИФИКАТОВОбучалась молекулярной диетологии в Сеченовском университете, обучение по питанию от Stanford University и Emory University
Обучалась по специальности персональный тренер в Педагогическом Колледже Фитнеса и по программе «Мастер тренировок женщин» в лицее Ученый фитнес
Аккредитована европейской фитнес-ассоциацией EuropeActive (Ассоциация представляет отрасль здравоохранения и фитнеса в Европе)
Возьми рассрочку и занимайся
от 7500 руб/месяц
от 7500 руб/месяц
По всем вопросам пишите на почту myfitback@bk.ru
Click to order
Курс
Total: